Trufas de doble chocolate

Foto: Especial

Redacción   Esme Moreno   13 Jun 2022

 

INGREADIENTES

2/3 taza de harina de almendras

1/4 taza de cacao en polvo

Patrocinadores Oficiales de la RevistaIMX

1/4 taza de miel de agave

1/4 taza de leche vegetal

1/2 taza de chispas de chocolate derretido

1 cucharadita de vainilla

1 cucharada de aceite de coco

opcional: coco rallado

PREPARACIÓN

En un tazón grande mezcla harina de almendras, cacao en polvo, miel de agave y leche. A baño maría derrite las chispas de chocolate con aceite de coco. Forma bolitas de la mezcla y pásalas a tu salsa de chocolate.

 Una vez estén cubiertas, agrega coco rallado y disfruta.

 

🌱 Alto en grasas saludable

 🌱 Alto en magnesio y hierro

 🌱 Promueve satisfacción y mucha felicidad

 

 

Espero lo disfruten.

 

Educadora nutricional

Esmeralda Moreno/Nutrimun

 

 

 

Crema de espinacas y patatas

Crema de espinacas y patatas

Picamos los dientes de ajo y las cebollas a brunoise. Cortamos la raíz y las hojas verdes del puerro, abrimos el puerro, limpiamos de tierra y cortamos a juliana, muy fino. Pelamos y cortamos las patatas a groso. En una olla express con un chorrito de aceite a fuego...

11 prácticas para sanar tu sistema nervioso

11 prácticas para sanar tu sistema nervioso

Si eres alguien que sufre de agotamiento, insomnio, ansiedad, dolores crónicos o trauma, o cualquier otro síntoma de un sistema nervioso desregulado, no estás solo. En este artículo voy a compartir contigo prácticas para sanar tu sistema nervioso. Estas prácticas,...

Neuroplasticidad: cómo reconfigurar tu sistema nervioso

Neuroplasticidad: cómo reconfigurar tu sistema nervioso

Neuroplasticidad: cómo reconfigurar tu sistema nervioso La neuroplasticidad suena como un término científico muy complejo, pero en realidad es un proceso innato que nos enseña cómo nuestro sistema nervioso puede adaptarse y remodelarse a sí mismo. Es posible que hayas...

Ensalada de Coditos con Jamón

Ensalada de Coditos con Jamón

Foto: Especial Redacción   RevistaIMX   14 Abr 2022   INGREADIENTES 1 Paquete de coditos 2  Rebanadas de jamón de ½ cm c/u  cortadas en cuadritos 1  Lata de elote ½ Taza de mayonesa 2 Hojas de Lechuga finamente cortada ½ lata de chile morrón picado Baritas de...

Albóndigas en Salsa Roja

Albóndigas en Salsa Roja

Foto: Espacial Redacción   Revista IMX   28 Mzo 2022    INGREDIENTES 1 Kg de Carne Molida (Pulpa) 1 Taza de Arroz ½ Cebolla 2 Dientes de Ajo ½ Cucharita de Pimienta Negra Molida ½ Cucharita de Sal ½ Kg de Tomate Huaje o Bola 1 Cubo de concentrado de tomate ½...