AMOR PROPIO EN LA MUJER
Foto: Especial RevistaIMX
Por Psic. Elisa Esther González 23 Mayo 2022
El amor propio en la mujer esta cobrando fuerza, el ser una mujer sufrida y olvidada de ella misma ha pasado a la historia. En la actualidad la mujer está consciente de que si ella está bien, su pareja, hijos también lo estarán.
El amor hacia uno misma nos permite encontrar cuales son nuestros sueños y trabajar para que se logren
Por lo tanto es importante que desarrollen hábitos que le permitan favorecer ese amor hacia sí misma.
- Háblate con palabras bonitas, jamás te refieres a ti de forma cruel. Habla de ti como si estuvieras hablando de alguien que amas mucho.
- Conoce tus defectos e intenta mejorar, una persona que se ama siempre está en la búsqueda de ser mejor que ayer.
- Identifica tus cualidades, reconoce lo bueno que eres y fortalece eso. Está bien que lo reconozcas y te sientas orgulloso de ello.
- Explora nuevos hábitos más saludables, comer sano, hacer ejercicio, etc.
- Consiéntete, nos la pasamos dando a todos y dejándonos para el final. Siempre pensamos como hacer sentir bien a los demás, pocas veces te das lo que les das a otros. Date pequeños regalos y no te sientas culpable.
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